წონაზე ფიქრობთ, ხელი კი მაინც გაზიანი სასმელისკენ მიგიწევთ? Zestora ცივ წყალში იხსნება და ფორთოხლის გემოს სასმელს აკეთებს შაქრის გარეშე — 10 გ ულუფაში 16 მგ კოფეინით, ვეგეტარიანელებისთვისაც. ქილა 79 ლარია, თანხას კურიერს უხდით.
ფული მიეცით კურიერს
ფორთოხლის გემოს ფხვნილი ლიმონათს და შაქრიან წვენს ჩაანაცვლებს, ფიგურას კი დამატებული შაქარი აღარ ემატება.
როცა წყალს გემო აქვს, დღის განმავლობაში უფრო მეტს სვამთ — ეს წონაზე ზრუნვის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი ჩვევაა.
16 მგ კოფეინი ულუფაში ფინჯან ყავაზე გაცილებით ნაკლებია, მაგრამ სამუშაო დღის შუაში სიფხიზლეს გიბრუნებთ.
ულუფა ბოთლში, ცივი წყალი, ორიოდე შენჯღრევა — და სასმელი მზადაა სახლში, ოფისში ან მანქანაში.
შუადღის სამ საათზე ოფისში ენერგია ეცემა და ავტომატიდან ტკბილი სასმელი ისევ თქვენს მაგიდაზე ჩნდება.
სუპერმარკეტში ორლიტრიანი ლიმონათი კალათაში ჩვევით ხვდება, თუმცა იცით, რომ ერთ საღამოს დაილევა.
სადილთან უბრალო წყალი უგემური გეჩვენებათ და წვენს ასხამთ, თან კალორიებს არ ითვლით.
სასწორზე დგახართ და ვერ ხვდებით, რატომ არ იკლებს, თუ თეფშზე უკვე ნაკლებს იდებთ.

Zestora მარტივი უშაქრო ფხვნილია ფორთოხლის გემოთი და ზომიერი კოფეინით, რომ წყალი საინტერესო გახდეს და ტკბილი სასმელების დათმობა ადვილად გამოგივიდეთ.
ცივ წყალში უცებ იხსნება და ციტრუსის ტკბილ გემოს გაძლევთ დამატებული შაქრის გარეშე.
მცირე დოზა, რომელიც დილით და შუადღისას გამოგაფხიზლებთ და ტკბილის მოთხოვნილებას ამცირებს.
5/5
გორში ბანკის ფილიალში ვმუშაობ და წლების განმავლობაში ჩემი მაგიდიდან ტკბილი გაზიანი სასმელი არ შორდებოდა. ფიგურა თანდათან იცვლებოდა, შუადღისას კი თვალები მეხუჭებოდა.
ახლა დილით Zestora-ს დიდ ბოთლში ვხსნი და სამსახურში მიმაქვს. ტკბილზე ფიქრი შემიმცირდა, ქამარი უფრო თავისუფლად მიდევს და შუადღის ძილიანობაც გაქრა.
Მ— მაკა ჯ., 41 წ., გორი

ერთი ქილა 79 ლარი ღირს. ზარით ვაზუსტებთ მისამართსა და რაოდენობას, თანხას კი ნაღდით იხდით, როცა კურიერი ქილას გადმოგცემთ.
არა, ეს უშაქრო სასმელის ფხვნილია. ის ყოველდღიურ რაციონში ტკბილ სასმელს ანაცვლებს და დაბალანსებულ კვებასა და მოძრაობას ემატება.
ქილაზე მითითებულ რაოდენობას ნუ გადააჭარბებთ. ყავისა და ჩაის კოფეინიც დაითვალეთ, რომ დღის ჯამი ზომიერი დარჩეს.
ზრდასრულებისთვის, დაახლოებით 34-დან 77 წლამდე, ვინც წონას აკონტროლებს და გაზიანი სასმელებისა და შაქრიანი წვენების დათმობა უჭირს.
ერთი 10-გრამიანი ულუფა ჩაყარეთ ჭიქა ან ბოთლი ცივ წყალში და აურიეთ, სანამ ფხვნილი სრულად არ გაიხსნება. ცხელ წყალში გემო ნაკლებად სასიამოვნოა.
მხნე დილას ბევრი პირველივე დღეებში ამჩნევს. ფიგურის ცვლილებას ტკბილი სასმელების უარყოფასთან, კვებასა და სიარულთან ერთად რამდენიმე კვირა სჭირდება.
ფორმაში მხოლოდ ორი ველია — არც ანგარიშის შექმნაა საჭირო და არც ბარათის მონაცემები.
მოკლე საუბარში ვათანხმებთ, სად მოგიტანოთ ამანათი, რამდენი შეფუთვა გჭირდებათ და რომელ დღეს.
ანგარიშსწორება ხდება კართან, როცა ამანათს დაინახავთ და ხელში აიღებთ.


