خطة الوزن تنهار عند أتاي العصر وعلبة البسكويت؟ Goji Berry حبات غوجي مجففة غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، ملعقة منها في الزبادي أو الشوفان تعطيك حلاوة طبيعية وشبعاً أطول. كيس 150 غ قابل للإغلاق، والدفع عند الباب.
ادفع لما تتسلّم
حفنة صغيرة من حبات الغوجي تعطي الطعم الحلو الذي تبحث عنه، بلا سكر مضاف ولا ألوان أو منكّهات صناعية.
الألياف في التوت المجفف تجعل زبادي الصباح أو الشوفان أكثر إشباعاً، فيقلّ النقر قبل الغداء.
ثمرة Lycium barbarum الحمراء معروفة بمضادات الأكسدة الطبيعية التي تضيف قيمة إلى أكلك اليومي.
العاشرة صباحاً في المكتب: جوع مفاجئ وصينية الحلويات أمامك من عرس الزميل.
العصر مع الأتاي: تقول قطعة واحدة من الشباكية ثم تجد الصحن فارغاً.
عند باب المدرسة يطلب الأولاد شيئاً حلواً وتبحث عن بديل أخف من الشوكولاتة.
قبل النوم تفتح الثلاجة بلا جوع حقيقي، فقط لأنك تشتهي شيئاً حلواً.

مكوّن واحد فقط داخل الكيس: ثمار الغوجي المجففة، نباتية ومن دون غلوتين ولا تعديل وراثي، وبلا ألوان أو منكّهات أو محليات صناعية، جاهزة للفطور والوجبات الخفيفة.
ثمرة حمراء غنية بالألياف ومضادات الأكسدة، تعطي حلاوة طبيعية وشبعاً يساعدك على ضبط الوزن
يحفظ الحبات طرية بعد الفتح، ويكفي قرابة شهر بملعقة صغيرة إلى كبيرة كل يوم
5/5
أعمل في استقبال فندق بطنجة، وكل يوم تقريباً يمرّ أحدهم بالحلويات، وكنت آكل منها مع كل كأس أتاي حتى ضاقت ملابسي.
صرت أحمل علبة صغيرة فيها Goji Berry ولوز في حقيبتي، وأضع ملعقة منه في زبادي الصباح. الطعم الحلو يكفيني، وأصل إلى الغداء دون جوع.
إ— إيمان ح.، 31 سنة، طنجة

الأطفال الأكبر سناً يمكنهم أكله مع الزبادي، أما الصغار جداً فالأفضل تجنّبه لأن الحبات قد تعلق في الحلق.
أغلق السحّاب جيداً بعد كل استعمال، واتركه في خزانة جافة بعيدة عن الحرارة، فيبقى التوت طرياً أسابيع.
ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة كافية، فهو فاكهة مجففة فيها سكر طبيعي وسعرات، والاعتدال هو ما يخدم برنامج الوزن.
هو غذاء طبيعي: توت مجفف نباتي وبلا غلوتين، يضيف التنوّع والحلاوة إلى أكل متوازن ولا يعالج أي مرض.
استشر طبيبك قبل ذلك، لأن توت الغوجي قد يقوّي أثر الوارفارين ويرفع احتمال النزيف عند بعض الناس.
يفيد حين يأخذ مكان الحلويات والبسكويت، أما الرشاقة فتأتي من مجموع الأكل المعتدل والمشي والنوم الكافي.
الاسم ورقم الهاتف فقط؛ لا تسجيل ولا معلومات بنكية تُطلب منك.
نؤكّد معك الطلب ونسجّل العنوان والوقت الذي يناسبك للاستلام.
تفتح الباب، تأخذ العلبة من عامل التوصيل، ثم تعطيه الثمن نقداً.


